Het e-book "Burn-out overwinnen: 8 praktische stappen naar herstel" is niet zomaar een verzameling tips, maar een persoonlijke gids gebaseerd op echte ervaringen en bewezen methodes.
Het is praktisch. Geen lange, ingewikkelde theorieën, maar concrete stappen die je direct kunt toepassen.
Het is persoonlijk. Ik deel mijn eigen herstelverhaal en wat écht voor mij werkte, zodat jij je hierin kunt herkennen.
Het is compleet. Van inzicht in je klachten tot het opbouwen van een gezonde levensstijl, alles komt aan bod.
Het is betaalbaar. Je krijgt waardevolle tools en adviezen voor een fractie van wat een coachingssessie kost.
Dit e-book is voor jou als je op zoek bent naar duidelijke begeleiding, steun en inspiratie om uit je burn-out te komen. Het helpt je niet alleen herstellen, maar ook om sterker en bewuster uit deze periode te komen.
Jij verdient het om je weer goed te voelen. Laat dit e-book je helpen om die eerste stap te zetten.

Waarom dit werkboek?

Koop je het werkboek vandaag? Dan krijg je een gratis kennismakingsgesprek van 30 minuten met mij als ervaren stress- en burn-out zodat je direct begeleiding krijgt bij het toepassen van het werkboek op jouw persoonlijke situatie!